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3ème séance: apprendre l'humilité

Cette 3ème séance fut moralement challenging. J'ai eu du mal à me concentrer après ma dernière journée de boulot (mon chef m'a dit en partant "Bonne continuation" et puis voilà, pas un mot de plus, 2 minutes avec moi et c'est tout. La classe jusqu'au...

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Handisport Open Tour - Petit bilan

Handisport Open Tour - Petit bilan

Nous avons passé notre journée ensoleillée de samedi à La Défense, sur le parvis occuppé par l'Open Tour Handisport. Différents sports paralympiques étaient en démonstration animées par des athlètes de haut niveau: basket ball, football, escalade, cyclisme......

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Des gens, Zabou Breitman et moi

Dimanche après-midi, nous sommes allés voir la pièce de théâtre mise en scène par Zabou Breitman au Petit Montparnasse, Des Gens. Il s'agit de l'adaptation sur scène d'extrait des documentaires de Raymond Depardon "Urgences" et "Faits divers", scènes...

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J'ai commencé le yoga!!!

Et j'ai réalisé que mon mal de dos était dû au stress. Non en fait je le savais déjà. J'ai surtout vu comment, en quelques minutes, je pouvais réduire la douleur de façon très significative et ça c'est top. Pas de musique douce pendant cette séance, mais...

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