Back to the disco pool
J'anticipe donc ma séance de ce soir et me donne l'objectif suivant:
30 longueurs (de 33,33m donc) de brasse coulée dont un peu de dos vers la fin. L'idée étant de ne faire que quelques minutes de pause toutes les 4 longueurs.
S'agissant du crawl, je réserve encore cette activité pour mes cours de natation. Je me sens de plus en plus à l'aise dans cette discipline (genre) mais pas encore assez pour le faire sans la supervision et les encouragements de mon maitre nageur... mais cela ne saurait tarder!
Voilà, c'est écrit, je rendrai donc des comptes juste après...
En tout cas vivement ce soir, car je ressens bien le besoin de me défouler (et oui, encore, je sais)!
30 longueurs (de 33,33m donc) de brasse coulée dont un peu de dos vers la fin. L'idée étant de ne faire que quelques minutes de pause toutes les 4 longueurs.
S'agissant du crawl, je réserve encore cette activité pour mes cours de natation. Je me sens de plus en plus à l'aise dans cette discipline (genre) mais pas encore assez pour le faire sans la supervision et les encouragements de mon maitre nageur... mais cela ne saurait tarder!
Voilà, c'est écrit, je rendrai donc des comptes juste après...
En tout cas vivement ce soir, car je ressens bien le besoin de me défouler (et oui, encore, je sais)!
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